Suksen pituuden laskeminen: täydellinen mittataulukko

Useimmille hiihtäjille oikea suksen pituus on leuan ja päälaen välillä. Nyrkkisääntönä otat pituutesi senttimetreinä ja vähennät siitä tasosi mukaan 5–15 cm: aloittelijoille lyhyemmät, edistyneille pidemmät. Tämän jälkeen säädät vielä painon, suksityypin ja tyylin mukaan.

Miksi oikea suksen pituus on niin tärkeä

Suksesi pituus ratkaisee, miten suksi käyttäytyy rinteessä. Pidemmällä suksella on enemmän kosketuspintaa lumeen ja siten enemmän pitoa ja vakautta suurissa nopeuksissa, mutta se on raskaampi ja hitaampi käännöksen aloituksessa. Lyhyempi suksi on puolestaan kevyt, kääntyy nopeasti ja antaa anteeksi vielä epävarmaa tekniikkaa, mutta muuttuu levottomaksi ja alkaa 'rämistä' heti kun nostat vauhtia. Ihanteellinen pituus on siksi aina kompromissi vakauden ja ketteryyden välillä, sovitettuna sinuun ja omaan hiihtotapaasi.

Väärän pituuden huomaa heti rinteessä. Liian pitkät sukset tuntuvat väsyttäviltä: joudut tekemään kovasti töitä saadaksesi ne käännöksestä toiseen, ja päivän päätteeksi jalkasi ovat poikki. Liian lyhyet sukset eivät anna riittävää pitoa kovassa tai jäätyneessä lumessa, jolloin lähdet helpommin lipsumaan ja itseluottamus heikkenee. Oikea koko saa suksen toimimaan puolestasi eikä sinua vastaan, ja se vaikuttaa valtavasti sekä hiihtonautintoon että turvallisuuteen.

Neljä tekijää määrittää yhdessä täydellisen kokosi: pituutesi, painosi, tasosi ja suksen tyyppi. Lisäksi ajotyylisi ja maasto, jossa hiihdät eniten, vaikuttavat hienosäätöön. Käymme kaikki tekijät alla läpi vaihe vaiheelta, jotta lopussa tiedät tarkalleen, mikä pituus sinulle sopii. Jos et halua heti ostaa vaan kokeilla eri pituuksia tai pysyä joustavana koko kauden, voit myös harkita suksien vuokraamista oikeassa koossa.

Vaihe 1: aloita pituudestasi ja tasostasi

Pituutesi on aina laskennan lähtökohta. Seiso suorana, mittaa pituutesi ilman kenkiä ja pidä luku senttimetreinä mielessä. Hiihtotaso määrittää sitten, kuinka paljon tästä pituudesta vähennät. Mitä kokeneempi olet, sitä pidempi (ja siten vakaampi) suksi voi olla.

• Aloittelija: olet hiihtänyt vasta muutaman viikon tai päivän ja keskityt lähinnä tasapainoon, jarruttamiseen ja yksinkertaisiin käännöksiin. Valitse suksi noin leukaan asti (pituus miinus noin 15 cm). Lyhyempi kääntyy helpommin, on kevyempi ohjata ja antaa anteeksi virheitä tekniikassasi.
• Edistynyt: teet hallittuja carving-käännöksiä sinisillä ja punaisilla rinteillä ja tunnet olosi varmaksi vaihtelevassa maastossa. Valitse suksi nenään tai silmiin asti (pituus miinus noin 5–10 cm) hyvän hallinnan ja vakauden tasapainoksi.
• Asiantuntija: hiihdät sujuvasti mustilla rinteillä, kaikissa lumiolosuhteissa ja kovaa vauhtia. Valitse suksi päälakeen asti tai pidempi maksimaalisen pidon ja vakauden saamiseksi nopeudessa.

Epäröitkö kahden tason välillä? Valitse silloin lyhyempi vaihtoehto. Hieman liian lyhyt suksi pysyy hauskana ja hallittavana, kun taas liian pitkä suksi jarruttaa edistymistäsi, koska taistelet jatkuvasti välineistöä vastaan.

Suksen pituuden mittataulukko aikuisille

Käytä alla olevaa taulukkoa ohjeena. Pituudet ovat senttimetreinä ja perustuvat all-mountain-suksiin; säädä niitä sitten suksityypin ja painon mukaan (katso vaihe 2 ja 3).

Täyden valikoiman suksia kaikissa pituuksissa löydät verkkokaupastamme, joten löydät aina tähän taulukkoon sopivan koon.

Vaihe 2: säädä suksityypin ja lajin mukaan

Suksen tyyppi vaikuttaa suuresti ihanteelliseen pituuteen, koska jokainen laji vaatii erilaisen tasapainon kääntymisnopeuden ja vakauden välillä. Ota peruspituus taulukosta ja säädä:

• Carving / rinne: noin 2 cm lyhyempi kuin peruspituutesi. Lyhyt carver pienellä kääntösäteellä kääntyy lyhyesti ja tarkasti prepatuilla rinteillä.
• Pujottelu: 10–15 cm lyhyempi kuin pituutesi. Pujottelusukset ovat lyhyimmät ja ketterimmät, tehty nopeisiin, lyhyisiin käännöksiin.
• All-mountain: noin 2 cm pidempi kuin peruspituus; monipuolinen yleissuksi, joka toimii kaikkialla.
• Suurpujottelu (GS): suunnilleen koko pituutesi tai hieman pidempi vakauden saamiseksi suurissa, nopeissa käännöksissä.
• Pulveri / freeride / retki: 3–5 cm pidempi kuin peruspituutesi. Lisäpituus ja -leveys antavat kantavuutta irtolumessa.
• Freestyle / parkki: noin 3 cm lyhyempi, jotta kääntyminen ja temput onnistuvat helpommin. Twin-tip-suksia ajetaan usein tarkoituksella lyhyinä.

Pituuden lisäksi myös vyötärön leveys (leveys siteen alla) vaikuttaa siihen, miltä suksi tuntuu. Kapeat sukset alle 80 mm ovat salamannopeita reunalta toiselle kovilla rinteillä; leveät sukset yli 100 mm kantavat paremmin pulverissa mutta reagoivat hitaammin rinteessä. Noin 85–95 mm leveys on monipuolinen all-mountain-valinta. Sama pätee rocker-profiiliin: paljon camberia sisältävä suksi pitää rinteen tiukasti otteessaan ja on suosittu carvauksessa ja kilpailussa, kun taas kärki- ja takarockerilla varustettu suksi kääntyy helpommin ja kantaa paremmin irtolumessa. Pituus, leveys ja profiili toimivat aina yhdessä, joten valitse ensin maastoosi sopiva suksityyppi ja määritä sen sisällä pituus.

Epäröitkö tyyppiä? Lue kategoriakatsauksemme kohdasta alppisuksia ja katso, mikä muoto ja leveys sopivat lempimaastoosi. Jos hiihdät lähinnä prepatuilla eurooppalaisilla rinteillä, carving- tai all-mountain-suksi on yhdeksässä tapauksessa kymmenestä hyvä valinta.

Vaihe 3: säädä painosi ja tyylisi mukaan

Kaksi samanpituista hiihtäjää voivat tarvita eri suksen pituuden. Paino ja ajotyyli ovat hienosäätö:

• Pituuteesi nähden keskimääräistä painavampi: valitse vaihteluvälisi yläpäästä tai 2–3 cm pidempi. Painavampi hiihtäjä taivuttaa suksen voimakkaammin; lisäpituus estää suksen lipsumisen käännöksessä.
• Keskimääräistä kevyempi: valitse lyhyemmästä päästä. Lyhyempi suksi kääntyy silloin helpommin ja vaatii vähemmän voimaa.
• Nopea ja aggressiivinen hiihto: valitse pidempi vakauden saamiseksi nopeudessa.
• Rauhallinen, lyhyet käännökset ja paljon rinneiloa: valitse lyhyempi ketteryyden saamiseksi.

Konkreettinen esimerkki: 178 cm pitkä, edistyneen tason hiihtäjä päätyy taulukon mukaan noin 170 cm:iin. Jos tämä hiihtäjä valitsee all-mountain-suksen, siitä tulee noin 172 cm. Jos hän painaa selvästi keskimääräistä enemmän ja hiihtää mielellään nopeasti, 175 cm on parempi valinta. Jos sama hiihtäjä haluaa ketterän carverin lyhyisiin käännöksiin rinteessä, 168 cm on loogisempi. Näin näet, miten sama henkilö päätyy tavoitteen ja tyylin mukaan eri pituuksiin.

Älä myöskään unohda suksisauvoja varustustasi määrittäessäsi: oikea sauvanpituus (tartu sauvaan ylösalaisin juuri renkaan alapuolelta, jolloin kyynärvartesi tulisi olla suunnilleen vaakasuorassa) parantaa tasapainoasi ja ajoitustasi käännöksessä huomattavasti. Hyvin yhteen sovitettu hiihtovarustus -setti varmistaa, että pituusvalinta todella pääsee oikeuksiinsa; parhaalla suksen pituudella on vähän arvoa, jos kengät tai sauvat eivät ole kohdallaan.

Nais-, mies- ja unisex-sukset

Monet merkit tarjoavat erityisiä nais- ja miessuksia. Tärkein ero ei yleensä ole erillisessä pituuslogiikassa, vaan joustossa, painossa ja siteen sijainnissa. Naissukset ovat usein hieman pehmeämmät ja kevyemmät, ja niiden side on aseteltu hieman eteenpäin tukemaan keskimäärin matalampaa kehonpainoa ja erilaista painopistettä. Kokolaskenta pysyy samana: lähde pituudesta, tasosta ja painosta. Kevyempi hiihtäjä (sukupuolesta riippumatta) valitsee vaihteluvälin lyhyestä päästä, painavampi pitkästä päästä. Anna siis ennen kaikkea oman pituutesi, painosi ja tasosi ohjata valintaa, älä pelkästään suksessa olevan merkinnän.

Suksen pituus lapsille

Lapsilla se toimii hieman eri tavalla. Suksi ei saa koskaan olla pidempi kuin lapsi itse ja on ihanteellisesti rinnan ja nenän välillä. Mitä nuorempi ja kokemattomampi lapsi, sitä lyhyempi suksi: lyhyt kääntyy helposti ja antaa itseluottamusta. Lapsen kehittyessä suksi saa kasvaa kohti leukaa tai nenää.

Käytännön nyrkkisäännöt lapsen pituuden perusteella:

• Ensikerta / aloittelija: pituus miinus noin 40 cm (rintaan asti).
• Keskitaso: pituus miinus noin 30–35 cm.
• Edistynyt lapsi: pituus miinus noin 20 cm (nenään asti).

Lastensuksien mittataulukko

Ikä on vain karkea viite, sillä samanikäiset lapset voivat erota pituudeltaan huomattavasti. Lähde siksi aina lapsesi todellisesta pituudesta ja tasosta, älä syntymävuodesta. Ota myös huomioon, että lapset kasvavat usein useita senttimetrejä yhden kauden aikana; osta siksi mieluummin tarkasti oikeaan kokoon kuin pari kokoa liian isoja. Runsas valikoima lastensuksia nousevissa koossa auttaa löytämään oikean koon joka vuosi ilman, että hinta nousee joka kerta reilusti. Nuorille tai nopeasti kasvaville lapsille, jotka hiihtävät vain pari viikkoa vuodessa, suksien vuokraaminen kaudeksi on usein edullisin ja käytännöllisin valinta, koska silloin sinulla on joka vuosi automaattisesti oikea koko.

Kiinnitä lapsilla erityistä huomiota siteen säätöön: liian korkea tai liian matala säätöarvo voi olla vaarallinen. Anna aina ammattilaisen säätää side lapsen pituuden, painon, iän ja kengännumeron perusteella, ja tarkista tämä vuosittain, koska nuo arvot muuttuvat nopeasti.

Yleisimmät virheet suksen pituutta valittaessa

1. Pelkän pituuden mukaan ohjaaminen. Kaksi 1,75 m pitkää hiihtäjää, joilla on eri paino ja taso, tarvitsevat eri ihannekoon. Pituus on lähtökohta, ei päätepiste.
2. Liian pitkän ostaminen "kasvunvaraksi". Aikuisilla tämä toimii päinvastoin ja jarruttaa edistymistäsi; lapsilla se johtaa turhautumiseen ja vaarallisiin tilanteisiin.
3. Suksityypin sivuuttaminen. Pulverisuksi ja pujottelusuksi samalla nimellisellä "pituudella" tuntuvat leveyden ja profiilin vuoksi täysin erilaisilta rinteessä.
4. Tason yliarviointi. Monet hiihtäjät arvioivat itsensä paremmiksi kuin ovat ja valitsevat siksi liian pitkän. Ole rehellinen todellisesta kokemuksestasi.
5. Kengännumeron ja siteen unohtaminen. Oikeat monot ja oikea siteen säätö ovat yhtä ratkaisevia hallinnan ja turvallisuuden kannalta kuin suksen pituus itse.

Usein kysytyt kysymykset

Miten lasken nopeasti suksen pituuteni?

Ota pituutesi senttimetreinä ja vähennä siitä tasosi mukaan 5–15 cm. Aloittelijat valitsevat lyhyemmän (leukaan asti), edistyneet pidemmän (nenään tai päälakeen asti).

Pitääkö suksen yltää leukaani vai päähäni asti?

Aloittelijoilla suksi on leuan korkeudella lisähallinnan vuoksi. Edistyneet ja kokeneet hiihtäjät valitsevat suksen nenään tai päälakeen asti saadakseen enemmän vakautta nopeudessa.

Minkä pituisen suksen lapseni tarvitsee?

Suksi ei saa koskaan olla pidempi kuin lapsi itse, ja se on ihanteellisesti rinnan ja nenän välillä. Aloittelijoille lasket pituuden miinus noin 40 cm, edistyneille lapsille miinus noin 20 cm.

Vaikuttaako paino suksen pituuden valintaan?

Kyllä. Hiihtäjät, jotka ovat pituuteensa nähden keskimääräistä painavampia, valitsevat paremmin vaihteluvälinsä pitkästä päästä, kevyemmät hiihtäjät puolestaan lyhyemmän helpomman ohjattavuuden vuoksi.

Ovatko carving-sukset lyhyempiä kuin all-mountain-sukset?

Yleensä kyllä. Carving-suksea ajetaan usein noin 2 cm lyhyempänä kuin peruspituutesi lyhyitä, tarkkoja käännöksiä varten rinteessä, kun taas all-mountain-sukset voivat olla hieman pidempiä.

Minkä pituisen pujottelusuksen tarvitsen?

Pujottelusukset ovat lyhyimmät ja ketterimmät. Laske noin 10–15 cm lyhyemmäksi kuin pituutesi nopeisiin, lyhyisiin käännöksiin porttien välissä.

Onko järkevää ostaa lastensukset isompina kasvunvaraksi?

Ei. Liian pitkät sukset ovat vaikeita ohjata ja turvattomia, jolloin hauskuus ja edistyminen vähenevät. Valitse oikea koko nyt ja harkitse vuokrausta nopeasti kasvaville lapsille.

Yhteenveto

Aloita pituudestasi, vähennä tasosi perusteella ja säädä sitten suksityypin, painon ja tyylin mukaan. Käytä yllä olevia mittataulukoita luotettavana lähtökohtana ja valitse epäröidessäsi hieman lyhyempi, jos haluat ennen kaikkea ketteryyttä, tai hieman pidempi vakauden saamiseksi nopeudessa. Vieläkö epäröit? Kysy rohkeasti tiimiltämme henkilökohtaista neuvoa, tai katso suoraan koko valikoima suksia ja kokoa ihanteellinen settisi tulevalle kaudelle.